七步之后。
苏神已经到了绝对的第一个。
他的速度快的难以想象。
就算现场的绝大多数运动员,他们的实力都不低了,甚至也有像加特林和赵昊焕这样的高手……
对于他们的见识。
一般的惊人也不足以撼动他们。
那既然撼动了他们。
就已经说明……
这个惊人的含义。
不低了。
可这还才刚开始。
苏神把这场比赛挑选成为自己重要的一场,可不仅仅就是为了完成一场超级启动秀。
他要做的是挑战自己的极限。
那么。
加速区。
同样不能含糊。
首先,一些初始的数据要大概了解,你就明白苏神为什么会选在高原上来进行突破。
同时看看苏神在高原上发挥了多少,距离高原上的理论值还差多少?
第一就是起跑初速度,在高原环境下,起跑初速度可能会更快。这是因为高原空气密度较低,据研究,空气阻力大致与空气密度成正比。在高原环境起跑,身体受到的空气阻力相对平原环境减少约10- 20%左右。
第二就是现在的,加速阶段速度提升阶段。
在高原上,从加速过程看,由于高原上无氧代谢比例增加,肌肉爆发力在起跑加速阶段能得到更好发挥。
有数据表明,在高原环境下起跑后的前10 - 30米加速过程中,运动员的速度提升相比平原环境可能会快5 - 15%。
因此。
怎么把这个上限发挥出来,或者是怎么去接近这个上限,成了眼下最要紧的事情。
因为生理数据,也会变动。
比如心率变化,在高原短跑起跑时,由于身体为了对抗低氧环境会加快血液循环来供给肌肉足够的能量。
起跑瞬间心率就会急剧上升,相比平原起跑时心率上升速度可能会快10- 30%左右。
比如血乳酸积累,高原起跑后血乳酸的积累比平原起跑更快更多。因为无氧代谢供能比例增大,产生乳酸的速率加快。一般情况下,在起跑后相同时间点,高原环境下血乳酸浓度可能比平原环境高1.2 - 1.5倍。
有了大概的信息,你就能大概知道,苏神要做的可操作上限有多少。
其首先要做的就是——
摆臂!
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