将本站设为首页
收藏五六官网,记住:www.56da.net
账号:
密码:

五六书屋:看啥都有、更新最快

五六书屋:www.56da.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:五六书屋 -> 东京女友图鉴 -> 536 我来教你们练翘臀吧

536 我来教你们练翘臀吧

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

那完全是肌肉好吗?只是平时锻炼的时候顺便锻炼到的,千锤百炼的身体可不是随便说的,身心一体,从上到下由内到外全无破绽。手臂的力量太长,倘若下肢的稳定性不足也是没用的。就像他的好兄弟,即便外形再强大,内脏没跟上也是白搭。

这具千锤百炼的身体,是毫无破绽的啊!!!

“……众所周知胸小就去做俯卧撑,屁股平就去做深蹲,这是最简单的锻炼方式,只不过要小心变成碰骨前倾,正确的做法应该是……”

北条京介虽然自己没有练过,但他对身体的掌控力无人能力,随口一说就比网络上的各种博主要靠谱的多。许多明明自己腿天生就很直很长的女博主,随便拍个视频就来教人练腿练臀,与其看那种视频不如多死几次磨练投胎技术来的好。

他一边说着一边叫来了几个棒球队的队员。

“看到了吧,猫田他们的屁股是不是也很翘?虽然和裤子有一定关系,但这大部分是因为他们平时做的锻炼。”

棒球这项运动非常注重选手的爆发能力,短跑运动员如果混不下去的话甚至可以看看自己有没有棒球天赋临时转行。而出色的短跑爆发能力和臀大肌脱不开关系。

被北条京介喊过来的这几个总武高棒球部的人,都是在棒球部里能力比较出色的人,所以无一例外都也有着一个“翘臀”。

看到实例,水原叡智佳和森丘蓝子立刻信服了。

猫田十朱等人还想问问尊敬的门票君大人有什么吩咐,但刚张开嘴还没说话,便见尊敬的门票君大人摆了摆手,他们于是乖巧的退去。

“如果你们愿意的话,可以不只是比赛日来为我们应援加油,平时的锻炼也可以来,我会为你们专门定制健身计划的。”

北条京介和善的开口。

四个上进心十足的少女丝毫没有察觉到燕国地图已经全部展开,闻言都是不假思索的点头答应下来。

说了一通话后,众人之间再也没有了开始那尴尬的感觉。不是冰堂美智留等人习惯了北条京介棒球裤下那显眼之物,而是北条京介已经习惯了那四道不断飘向自己胯下的视线。

总归的,难免的,以后也是要习惯视而不见的。

北条京介这样告诉自己,毕竟这才哪到哪,以后正式比赛的时候哪场不是几千数万的观众?赢得多了还得接受媒体的采访。

他甚至已经将“不接内裤广告”这件事记在心里,打算之后叮嘱稀咲一声。当然了,金城所至金石为开,只


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《东京女友图鉴》的书友还喜欢看

双生神级武魂,震惊妖帝老婆!
作者:白龙非龙
简介: 【多女主?震惊热血+

“反差”仙子妖精+搞笑雷人
...
更新时间:2025-03-22 21:59:47
最新章节:第1875章 吞噬圣兵!力战,又见力战!血翎族灭族倒计时!
学霸的军工科研系统
作者:十月廿二
简介: 2023年的军工人常浩南重生回到了1996年,自己的大学时期。

...
更新时间:2025-03-22 21:29:00
最新章节:第1430章 在华夏人面前露个脸
离婚后我成了山神
作者:我爱吃苞米
简介: 人到中年的工程男许伯安,意外成为了办公桌上山水盆景中的小小山神。

...
更新时间:2025-03-22 22:25:00
最新章节:第618章 可恶,被他装到了
我的青梅竟都是游戏BOSS
作者:一支威士忌
简介: 游戏世界+万族+战斗+女BOSS的童年养成\n

“这些游戏...
更新时间:2025-03-22 22:00:35
最新章节:第914章 意外因素
凡骨
作者:壹更大师
简介: 世间灵骨,共分四品。一品,天灵骨。二品,金灵骨。三品,玄灵骨。

...
更新时间:2025-03-22 22:22:57
最新章节:第207章 见玉门,今日吾等不为杀人
青葫剑仙
作者:竹林剑隐
简介: 葫中藏日月,珠内锁阴阳。剑斩天外天,非生亦非死。这是一本武侠风的仙侠小说,慢热爽文。...
更新时间:2025-03-22 21:53:00
最新章节:第两千三百零九章 异香